Stephan Engelhardt - mein Weg zur gesunden Ernährung mit Wildkräutern

Wir sind umgeben von unendlicher Schönheit und Kraft. Die Natur bietet uns immerfort alles Lebensnotwendige an. Ihr ist es gleichgültig, welche wie auch immer gearteten Krisen die Menschen in Ihrer kurzlebigen und materialistisch geprägten Zeit in die Welt setzen. Die Natur ist steht's mit Ihrer unendlichen Fülle präsent. Das immer besser zu erkennen und zu erleben ist mein Weg und gibt mir ein starkes Vertrauen in das Leben.

Wir sind alle ein Teil der Natur und haben es häufig vergessen. Alles was sich gegen die Natur richtet, richtet sich gegen uns selbst.
Wir leben in einer Zeit, in der das immer deutlicher wird. Die Menschen werden immer unausgeglichener und kränker und die sogenannte Wissenschaft kann oder will dem nicht entgegensteuern. Die Natur lässt sich durch Menschenhand nicht verbessern, sie ist perfekt. Unsere Krankheiten und Lebensprobleme fordern uns dazu auf, etwas an unserem Leben zu ändern. Es sind Signale, die wir dankbar annehmen sollten. Der Versuch Krankheiten zu unterdrücken hilft vielleicht im Augenblick, führt jedoch zukünftig zu größeren Problemen.

Nähern wir uns wieder der Natur und wir erkennen, dass die Natur Lösungen bereit hält.

Wir sind ein Teil der Natur.
Eine Trennung zu Ihr schadet Beiden.
Sind wir gut zur Natur, sind wir gut zu uns selber.

Beruf(ung)

• Dipl. Ing. Nachrichtentechnik
• Informatiker www.design-seo.de
• Mit ganzem Herzen naturARTen, die Kräuter, die Natur
  

Wie kam ich zu den Wildkräutern ?

Begonnen hat mein Weg zur Natur und den Wildkräutern mit einer lang andauernden Krankheit. Als Jugendlicher haben mich Kniegelenksprobleme dazu gezwungen, meine geliebten Leichtathletik Aktivitäten aufzugeben. Was folgte, war eine jahrelange Odyssee von Ärztebesuchen. Viele Diagnosen wurden gestellt und Behandlungen begonnen. Ich gab die Verantwortung für meinen Körper den Ärzten. Schmerzfreies Gehen und Ruhen war nicht mehr möglich und meine Knie wurden immer steifer. Auch die Fingergelenke waren von dieser Steifigkeit gelegentlich betroffen. Erst als mir ein Orthopäde sagte, dass regelmäßige Kniegelenks-Spritzen helfen könnten, wachte ich auf und übernahm die Verantwortung für meinen Körper.

Die Lösung lag nicht im Hinzunehmen von Dingen, wie Medikamente oder spezielle Behandlungen, sondern im Weglassen von Problemverursachern. Das Weglassen von Fleisch und Fisch führte dazu, dass meine Schmerzen nach nur sechs Wochen Vergangenheit waren.
Damit begann mein Heilungsweg, der zu einer stetigen positiven Änderung meines Lebens geführt hat. Ich habe gelernt achtsam mit mir und meiner Umwelt umzugehen und auf die Signale meines Körpers zu hören. Auf meinem Weg durfte ich viele wertvolle Erfahrungen sammeln und diesen Erfahrungsweg gehe ich mit Freude weiter. Tierische Nahrung gehört nicht mehr zu meiner Ernährung. Heute esse ich überwiegend frische Früchte, gekeimte Saaten und Nüsse, gelegentlich diverses Gemüse und in großer Menge meine geliebten Wildkräuter, ohne die meinem Körper etwas fehlt. Alles natürlich in roher Form.

Es hat lange gedauert bis ich auf die Signale meines Körpers gehört habe. Heute bin ich dankbar dafür, dass mein Körper nicht aufgegeben hat mir seine sehr deutlichen und schmerzhaften Signale so hartnäckig zu geben. Sie haben mich zu einer Lebensweise gebracht die dazu führt, die Natur mit ihrer Kraft und Schönheit immer tiefer wahrzunehmen.

Mit dem Wissen dem Lebewesen Natur zu begegnen integriere ich Ihre Kräfte und die Wildkräuter mit großer Achtung in mein tägliches Leben.

Was bedeutet natürlich Leben für mich ?

Mich immer stärker einem natürlichem Leben anzunähern ist für mich ein Weg der kleinen Schritte, der viele kleine Lebensänderungen und das Beobachten der Auswirkungen bedeutet. Ist die Wirkung positiv auf mich und meine Umwelt, dann war der Schritt sinnvoll und wird, so gut es in unserer Gesellschaft geht, beibehalten. So bin ich mit kleinen Schritten schon einen weiten positiven Weg gegangen und gehe ihn mit Spannung und Freude gerne weiter. Die Natur ist, ob Sommer oder Winter, ein täglicher unverzichtbarer Bestandteil meines Lebens geworden. Materialistische Dinge treten mehr und mehr in den Hintergrund. Einen Kühlschrank, den Fernseher, die Zeitung und die täglichen Negativ-Nachrichten brauche ich nicht mehr und das macht Spaß.

Warum naturARTen ?

naturARTen möchte Sie mit Informationen, Wildkräuterkursen, Ernährungsberatung und Produkten dazu animieren, Dinge selber zu versuchen und zu erleben. Mit naturARTen möchten wir Ihnen die natürliche Art (Kunst) zu Leben näher bringen. Sie finden bei naturARTen Produkte, die wir mit Achtung und Liebe zur Natur selber hergestellt und in unser Leben integriert haben. Wir möchten Sie anregen, selber die Kraft der Natur zu erfahren. Nehmen Sie die Natur als Teil von Ihnen wahr und Leben Sie natürlich.